Jeu responsable : aide, ressources et auto-exclusion

Stade calme au crépuscule, illustration pour rappeler la prudence et le jeu responsable — Image d'ambiance : le jeu comporte des risques ; cette page rappelle les ressources d'aide.

Les risques de la dépendance au jeu

La dépendance au jeu peut se manifester par une perte de contrôle sur le temps et l'argent consacrés aux paris, par des mensonges sur l'activité, ou par une dégradation de la vie personnelle et professionnelle. Les paris sportifs, même légaux, ne sont pas sans risque psychologique et financier.

Reconnaître les signes d'addiction

Jouer pour « se refaire » ou tenter de compenser des pertes
Emprunter ou dissimuler des dépenses liées au jeu
Négliger famille, travail ou santé au profit du jeu
Sensation d'irritabilité lorsque l'on tente de réduire la fréquence

Outils de contrôle

Auto-exclusion nationale gérée par l'ANJ
Limites de dépôt et de mise auprès des opérateurs agréés
Suspension temporaire de compte

Obtenir de l'aide

Joueurs Info Service
09 74 75 13 13 (gratuit, 7j/7)

SOS Joueurs — sosjoueurs.org

Adictel — adictel.com

Procédure d'auto-exclusion ANJ

Renseignez-vous sur le site de l'ANJ pour les modalités à jour : l'auto-exclusion vise à bloquer l'accès aux comptes auprès des opérateurs agréés pendant une durée déterminée. C'est un dispositif sérieux : utilisez-le si vous sentez que vous perdez le contrôle.

Protéger les mineurs

Les jeux d'argent sont interdits aux mineurs. Les parents peuvent surveiller les accès aux appareils, activer des contrôles parentaux et expliquer les risques liés aux contenus sportifs commercialisés.